夏休みの昼ごはん完全攻略!ロピア神アイテムで安くてラクな曜日別メニュー
東京都在住。野球が好きな小学生と、好き嫌いの激しい保育園児の母。主婦歴17年ながら料理は得意ではなく、とにかく楽に回るごはんを模索中。脂質異常症予備軍の夫とともに、日々の食卓と格闘しています。お酒とおつまみが好き。4歳のころから親の目を盗んでは塩辛をこっそり食べており、そうした幼少期の鍛錬から今現在も、エイひれ、焼き鳥、梅水晶といった酒好きが好きそうなものに手が伸びがち。「痩せたい」が口ぐせ。
【金曜日/冷凍食品の日】ロピア大人気冷食!この2つを買えば間違いない!
やっと、金曜日。夏休みに入ると一週間が長く感じます。全国の保護者の皆さん、本当にお疲れさまです。平日最後くらいは、ロピアの人気冷凍食品に全力で頼りましょう。
ロピアオリジナル かつおだし味わうとろ~りたこやき[1kg/税抜599円]
※参考価格 / 店舗・時期により異なります

1kgです。冷凍食品でも、なかなか見ない大容量。購入時には少しだけ、「本当に食べきれる?」と思いました。結論から言うと、まったく問題ありませんでした。

ソース、マヨネーズ、青のり、かつお節を並べ、金曜日もトッピング自由のバイキング形式に。もはや子どもたちも慣れたものです。

一口食べた息子が、
「なにこれ! 笑っちゃうほどおいしいんだけど!」と謎の感想を口にしました。笑うほど?気になって私も食べると、確かにおいしい!!外側には軽く香ばしい食感があり、中は名前どおりとろとろ。
かつおだしの香りが口いっぱいに広がり、冷凍たこ焼きとは思えない満足感です。箸を伸ばす手が止まらず、1kgでも案外すぐなくなりそうな勢いでした。
ロピアオリジナル からあげの山[900g/税抜999円]
※参考価格 / 店舗・時期により異なります

暑い夏に、家で揚げ物をする気力はありません。我が家では、からあげは総菜か冷凍食品に頼るものと決めています。ロピアの「からあげの山」は、衣が香ばしく、肉はやわらかくてジューシー。しっかり味がついているので、ご飯との相性も抜群です。

温めてからあげ定食にしたところ、息子がこの一週間で一番大きな歓声を上げました。月曜からいろいろ工夫したんですけどね。結局、からあげが一番盛り上がる。子どもって、本当にからあげが好きですよね。
曜日を決めたら、昼ご飯を「考える時間」が減った
曜日固定メニューを試してみて、一番ラクになったのは、調理そのものではありませんでした。「今日、何を作ろう」と考える時間が減ったのです。
大枠が決まっているだけで、買い物もしやすくなり、ロピアでのまとめ買いも楽しめました。途中で外食する日があってもいいし、予定どおりにいかない日があってもいい。困ったら、また曜日固定メニューに戻ればいいんです。
そして、セルフおにぎりやトッピングバイキングなど、「自分で選ぶ」「自分で作る」を少し取り入れると、子どもにとっても昼ご飯がイベントになることがわかりました。
子どもは楽しい。
親はラク。
しかもおいしい。
夏休みの昼ご飯、これなら6週間なんとか乗り切れそうです!
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