【ロピアおすすめ】酒飲みダイエッター、「低脂質おつまみ」を探したら、数の子わさびが人生を変えてきた

ダイエット中でもOK！ロピアでおすすめの低脂質お肉おつまみ 

ダイエット中のおつまみといえば、海藻とか豆腐とかを想像しがち。でも、お肉、食べたくないですか？それも、ダイエッターの味方である鶏むね肉以外の肉を。

そこで精肉売り場にて「低脂質だけど満足感もある肉」を探し、選んだのがこちら。

黒毛和牛ハツ焼肉用

97g／税抜339円_{※参考価格 / 店舗・時期により異なります}

「黒毛和牛のハツ」！

普通に生活してたらあんまり遭遇しません。しかもハツは意外と低脂質で、100gあたり7g程度だとか。カルビが脂質30g超えになることもある一方、ハツはかなり優秀らしい。ありがとうハツ。

さらにもう一つ選んだのがこちら。

国産若鶏ヒザナンコツ岩手県産

249g／税抜318円_{※参考価格 / 店舗・時期により異なります}

AIに聞いたところ、こちらも比較的低脂質（100gあたり4～8g程度）。ただし1パック249gを全部食べたら普通に食べすぎなので、自制心を発揮し、3分の1ほどに留めることに。

味付けにはアウトドア スパイス ほりにし（100g／税抜780円）を使用。
_{※参考価格 / 店舗・時期により異なります}

頼んだぞ、ほりにし。この晩酌が成功するかどうかはキミにかかっている。

ヒザナンコツは油をひかずに焼いても少し脂が出たので、キッチンペーパーで吸い取って脂質オフ。

こういう地道な努力を、人はダイエットと呼ぶ。