「歩けば0カロリー？」運動不足の主婦が10km歩いて出会えた神お惣菜とは？

【祝勝会スタート】歩いたあとのペパロニピザとビールは0カロリーでOK？

ロピア スーパーバリュー戸田店では、気になるお惣菜をあれこれ購入。重くなった荷物も4WAY保冷バッグに入れ、無事に帰宅しました。

さあ、祝勝会の始まりです！本日の私、10km歩いております。今日くらい、ビールもつまみも0カロリーということにさせてください。

まずは、ペパロニピザから！

• ペパロニピザ　税抜480円

_{※参考価格 / 店舗・時期により異なります}

サラミの香りが食欲をそそり、サラミとチーズの塩味に、トマトソースのほのかな酸味。この組み合わせが、ビールにめちゃくちゃ合う！

さらに気に入ったのが、ピザの耳です。外側はカリッとしているのに、中はもっちもち。生地そのものにちゃんと味があって、噛むほどおいしい。

私、ピザの耳っていつも残しがちなんですが、これは最後まできっちり完食しました。

10km歩いたあとに、ピザとビール。スポーツの日って、こういうことで合ってます？

【これはもう言わせて！神お惣菜】「魚萬 こだわりのカキフライ」なんでもう1パック買わなかったんだ

続いては、こちら。今回のお買い物で一番の衝撃となったものです。

• 魚萬こだわりのカキフライ（広島産） 5個　税抜690円

_{※参考価格 / 店舗・時期により異なります}

ひと口食べて、まず驚きました。「衣、薄っ！プリップリの牡蠣の厚みがスゴイ！」

サクッとした衣のすぐ先に、ふっくらとした牡蠣。衣でボリュームを出すのではなく、牡蠣そのものの厚みと存在感をしっかり楽しめます。噛むと牡蠣の旨みが口いっぱいに広がって、これはすごい。

スーパーのお惣菜で買ったカキフライということを、一瞬忘れました。ビールを飲み、もうひとつ食べ、またビールを飲み。そして私は、今日一番の後悔をします。

「なんでもう1パック買わなかったんだ！！」

10km先まで戻るわけにはいかない。次にロピアへ行ったら、絶対にまた買おうと心に決めました。

【酒飲みが吸い寄せられた】「濃厚あん肝いか」は名前からもう優勝

続いては、こちら。

・　濃厚あん肝いか 96g 税抜344円

_{※参考価格 / 店舗・時期により異なります}

もう、名前がずるい。あん肝。いか。濃厚。お酒が好きな私に「買ってください」と言っているようにしか見えません。

食べてみると、いかはやわらかく、そこにあん肝の濃厚なコクがしっかり絡みます。いかだけでもおつまみになるのに、そこへあん肝ですから！本当に幸せ！！！

汗かいて塩分が飛んでいった人は、しっかりミネラル補給をしましょう、あん肝いかで！

【ロピアには道場六三郎先生がいる】「ほうれん草胡麻和え」にほっとする

ピザ、カキフライ、あん肝いか。ビールが進むものを堪能したところで、最後はこちら。

・　道場六三郎監修 ほうれん草胡麻和え　税抜350円

_{※参考価格 / 店舗・時期により異なります}

これ、味わいが本当に優しいんです。惣菜にありがちな「味が濃すぎる問題」っていうのがない。

こういう味なら安心して子どもの食卓にも出したくなります。ロピアには、道場六三郎先生がいる！！先生、ありがとう！！

次回も買って、今度は子どもたちにあげますね！

【検証結果】総歩数2万歩超え！歩けば0カロリー？ 

こうして、ロピア スーパーバリュー練馬大泉店からロピア スーパーバリュー戸田店まで、約10kmのはしごウォーク＆祝勝会が終了しました。

途中くじけそうになったこともありましたが、なんだかんだ10kmを歩き切ってしまいました。

万歩計は21369歩、14.1kmを記録！人生でトップ3に入るくらいの距離を歩いたのでは？

消費カロリーは540kcalと出ましたから、「摂取カロリーから基礎代謝も併せた消費カロリーを引いたら、0になったのでは？」と適当に推測しておきますね。

うな玉巻きを食べたり、駄菓子で休憩したり、県境を越えて「埼玉だ！」と喜んだり。いつもの買い物に「歩いて行く」というミッションを加えただけで、新しいイベントになりました。

そして、たっぷり歩いたあとのお惣菜とビールのおいしさは格別！

「運動しなきゃ」と思うとなかなか重い腰が上がらないけれど、「おいしいものを買いに行くついでに歩く」なら、こんなスポーツの日の楽しみ方もアリかもしれません。

※本記事は実際の取材・体験に基づいて作成しておりますが、感じ方や効果には個人差があります。また、撮影環境や条件により見え方が異なる場合があります。
※本記事に掲載されている商品価格や品揃えは、店舗や仕入れ状況により異なる場合がございます。
※掲載商品は予告なく価格改定、パッケージや仕様の変更、または販売終了となる場合がございますので、あらかじめご了承ください。
※ロピアの自社製商品は、お近くのロピア店舗にてお買い求めいただけます（一部地域・店舗を除く）。
※記載の情報は26年9月時点のものです。閲覧される時期によっては実際と異なる場合がございます。

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