夏休みの昼ごはん完全攻略！ロピア神アイテムで安くてラクな曜日別メニュー

こんにちは。夏休みになると、1日1回、いや3回、「今日の昼ご飯なに？」という質問を浴びる母、小栗ゆるりです。

あれ、不思議なんですよね。

朝ご飯を食べ終わった直後なのに聞いてくる。まだ食器洗ってるんですけど？昼ご飯どころか、今は朝ご飯の後片付け中なんですけど？夏休みって、料理そのものより、「何を作るか考えること」に一番エネルギーを使っている気がします。

そこで今年は決めました。

考えるのをやめよう。

我が家の夏休み昼ごはん攻略法「曜日固定メニュー」

毎日毎日頭を悩ませてメニューを考えていますが、先週の昼に何を食べたかなんて、子どもも親も案外覚えていません。

ならば、「5日分の基本メニューを決めて、それを夏休みの6週間繰り返せばいいのでは？」と思い、以下で固定することに。

月曜日：おにぎりの日

火曜日：麺類の日

水曜日：丼の日

木曜日：ホットドッグの日

金曜日：冷凍食品の日

ご飯のジャンルは、子どもが喜びそうで、親もササッと用意できることが、絶対条件。

このルールを携えて食生活♥♥ロピアへ買い出しに行き、1週間乗り切ってみました。

【月曜日／おにぎりの日】道場六三郎先生推奨！いわしとあおさ 無限ごはんでセルフ握り

月曜日は、まだ親も夏休みのペースをつかめていません。というわけで、おにぎりです！具材を並べたら、あとは子どもに好きなものを選んでもらい、自分で握ってもらう「セルフ握りシステム」を導入しました。

母はご飯を炊き、具を出すところまで。握る工程は各自でお願いします。

ロピアオリジナル いわしとあおさ 無限ごはん［25g／税抜239円］

_{※参考価格 / 店舗・時期により異なります}